冬は塩分摂取量が多くなる? 塩分過多のリスクと減塩のコツとは【管理栄養士解説】

2023-12-20 16:15

夏にくらべて塩分濃度の高い料理を摂取しがちな冬。健康と美容のためにも減塩を心がけて。

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