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「20代より自信ある」14kg減量して全身美女になった51歳、「死にたいほど嫌いだった自分」を変えた方法

2022-10-27 09:00

 30代後半から太り始め、アラフォーで「老けポチャ体型」になった頃は、「自分が死ぬほど嫌いだった」と告白する主婦のRisaさん。そこから一念発起して筋トレをはじめ、自分史上最高の“美ボディ”を手に入れた。現在51歳。「20代より今の体が好き」と言い切る彼女の変身ストーリーとは。

■ストレス太り→ダイ...

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