種類が大切！栄養豊富な“油”の驚きの効果とは
毎日の料理に欠かせない“油”は何を選ぶかで体調や食事の質が大きく変わる。栄養豊富な油の選び方や使い方、日常の料理に役立つポイントを紹介
初夏の風が心地良いこの頃。オリコンでは、昨年に続き今年で3回目となる『黒髪が似合う“黒髪美人”な女性有名人ランキング』の調査を実施した。その結果、「艶があって、サラサラッとなびく黒髪が素敵」（茨城県／40代／女性）という意見を集め、女優の【仲間由紀恵】が今年も1位を獲得し3連覇を達成。“黒髪美人”としてすっかりその名前が定着しているようだ。
ドラマやCMで目にする【仲間由紀恵】の艶やかな美しい黒髪に「うっとりさせられる」（京都府／専門・大学生／女性）、「毛先ま...
